O índice de massa corporal (IMC) é uma medida internacional usada para calcular se uma pessoa está no peso ideal.
Ele foi desenvolvido pelo polímata Lambert Quételet no fim do século XIX. Trata-se de um método fácil e rápido para a avaliação do nível de gordura de cada pessoa, ou seja, é um preditor internacional de obesidade adotado pela Organização Mundial da Saúde (OMS).
O IMC é determinado pela divisão da massa do indivíduo pelo quadrado de sua altura, onde a massa está em quilogramas a altura está em metros.
IMC = massa
(altura x altura)
IMC = massa
(altura x altura)
Podes calcular o teu IMC na calculadora que se encontra no lado direito da páginal inicial do blog e depois consultar a tabela de classificação de IMC.